क्या केला खाने से दिमाग तेज होता है?

केला दिमाग की ताकत बढ़ाता है और इससे मेमोरी तेज होती है क्योंकि इसमें विटामिन B6 होता है। डिप्रेशन में भी केला खाना फायदेमंद होता है। इसमें अमीनो एसिड की मात्रा ज्यादा होने की वजह से हार्मोन का लेवल सही रहता है और मूड भी अच्छा रहता है।